大骨煲什么汤好喝
大骨煲汤可以搭配多种食材,以下是一些推荐的汤品及其做法:
1. 大骨冬瓜汤
材料:冬瓜、筒子骨、扇子骨、姜、大葱、葱花、盐、干花椒、料酒。
做法:骨头焯水后放入炖锅,加姜片、干花椒、大葱、料酒炖3-4小时,最后加入冬瓜炖10-20分钟,加盐调味。
2. 莲藕猪骨汤
材料:莲藕、章鱼干、猪骨、胡萝卜、姜、蜜枣。
做法:猪骨略烫去腥后放入锅中,加莲藕、胡萝卜、章鱼干、姜片、蜜枣,加水煲2小时。
3. 炖大骨头汤(汤色奶白)
材料:猪大骨、清水、姜片、葱结、黄酒。
做法:猪大骨用面粉抓捏后清洗干净,冷水下锅加姜片、葱结、黄酒,小火煮沸后撇去浮沫,再煮2分钟,捞出骨头。
4. 白萝卜大骨汤
材料:大腿骨、葱姜、料酒、萝卜、葱花。
做法:骨头焯水后放入锅中,加葱姜、料酒,大火煮开后煮出浮沫,捞出骨头后放入热水中炖1-2小时,最后加入白萝卜块和葱花、盐调味。
5. 大骨萝卜汤
材料:筒骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。
做法:筒骨焯水后放入炖锅,加冷水、葱、姜、野山椒,大火煮开后小火慢炖1小时,加入萝卜煮20分钟,加盐调味。
6. 海带大骨汤
材料:筒子骨、海带、姜片、盐。
做法:筒子骨焯水后放入炖锅,加姜片、水,大火煮开后小火慢炖,最后加入海带煮至熟透,加盐调味。
7. 黑豆牛骨汤
材料:牛骨、黑豆、花生、红枣、姜、盐、醋。
做法:牛骨、黑豆、花生、红枣放入砂锅中,加水、姜片、醋,小火慢炖40分钟,加盐调味。
以上汤品均适合冬季食用,具有滋补养生的功效。您可以根据个人口味和喜好选择搭配不同的食材
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